Любимое упражнение фитоняшки для подтяжки попки - это двойное проникновение

Есть невероятное количество упражнений, чтобы держать попку в хорошем состоянии, но есть и секретные, которые даже усилий не требуют. Эта фитоняшка поделится своим опытом, показав свое любимое упражнение, чтобы задница была божественной. Всё просто - двойное проникновение в парочке вариаций и твоя задница будет такой же крутой!